Υπάρχουν πολλοί τύποι υπαίθριων δραστηριοτήτων. Ένα από αυτά είναι τα καλοκαιρινά ταξίδια. Αυτά είναι που έχουν αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα τον τελευταίο καιρό. Φυσικά, μπορείτε να κάνετε αυτό που κάνουν πολλοί τουρίστες - να πετάξετε κάπου στη θάλασσα. Είναι όμως καλό να ξεκουράζεσαι εκεί; Φτάνοντας στην παραλία, μετά βίας βρίσκεις θέση για την πετσέτα σου, υπάρχουν άνθρωποι που πίνουν και καπνίζουν τριγύρω, στο τέλος αρχίζει να σε εκνευρίζει. Όταν κάνεις πεζοπορία, είσαι μόνος με τη φύση, νιώθεις ελευθερία. Μπορείτε να κάνετε πεζοπορία οπουδήποτε. Ωστόσο, το πιο δημοφιλές μέρος για αυτό το άθλημα είναι η Καρελία.
Γενικά χαρακτηριστικά
Για αρχή, ας ορίσουμε τι είναι οι καλοκαιρινές πεζοπορίες. Πρόκειται για μια εκδήλωση που αποτελείται από ένα ή περισσότερα άτομα, με στόχο την υπέρβαση μιας συγκεκριμένης διαδρομής για αθλητικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Οι διαδρομές είναι διαφορετικές: από ένα σύντομο τρέξιμο σε ανώμαλο έδαφος μέχρι την αναρρίχηση στα βουνά. Αν θέλετε το ταξίδι να γίνει υπό την επίβλεψη επαγγελματιών και ανθρώπων που γνωρίζουν τουλάχιστον κάτι σε αυτόν τον τομέα, καλύτερα να επικοινωνήσετε με τις εταιρείες που διοργανώνουν την αντίστοιχη εκδήλωση.
Τώρα σχετικά με το σχέδιοπεζοπορώ. Αρχικά, ο διοργανωτής θα συγκεντρώσει μια ομάδα ατόμων (κυρίως στο σιδηροδρομικό σταθμό ή σε δημόσιο χώρο) και θα μοιράσει τον απαραίτητο εξοπλισμό. Θα το κάνει με τέτοιο τρόπο ώστε το φορτίο να είναι ομοιόμορφο, οι άνδρες θα μεταφέρουν 25 κιλά, οι γυναίκες - 18 κιλά. Το ταξίδι διαρκεί με διάφορους τρόπους: κυρίως από 3 έως 7 ημέρες. Μετά από 30-40 λεπτά περπάτημα, γίνεται 10λεπτη στάση. Στην αρχή, θα σας είναι δύσκολο να ανεβείτε σε ύψος, καθώς το σώμα χρειάζεται να εγκλιματιστεί. Μη διστάσετε να κάνετε όλες τις ερωτήσεις στον διοργανωτή για να μην κάνετε λάθος πράγματα στο μέλλον.
Καλοκαιρινές πεζοπορίες
Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών εκδρομών, ανατίθενται δύο συνοδοί να ετοιμάσουν τα γεύματα. Οι καθημερινοί συνοδοί αντικαθίστανται από νέους. Μια ομάδα τουριστών τρώνε γρήγορα και κάνουν πεζοπορία. πόσο γρήγορα θα μαζευτεί, εξαρτάται από το περαιτέρω ταξίδι της. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπάρχουν διαλείμματα για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, το καθένα από τα οποία διαρκεί αρκετές ώρες, καθώς είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να κοινωνικοποιηθείτε και να βγάλετε υπέροχες φωτογραφίες. Το ταξίδι τελειώνει σε οικισμούς. Πηγαίνοντας σε μια πεζοπορία, πρέπει να ξέρετε τι εξοπλισμό πρέπει να πάρετε μαζί σας. Το πρώτο είναι το φαγητό. Είναι επιθυμητό να καταλαμβάνει λίγο χώρο και να έχει μικρό βάρος. Το δεύτερο είναι εξοπλισμός, ο οποίος περιλαμβάνει σακίδιο, προστασία, απαραίτητα φάρμακα και ρούχα σε περίπτωση βροχής ή άλλων καιρικών συνθηκών.
Τα καλύτερα μέρη για καλοκαιρινές πεζοπορίες
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το πιο δημοφιλές μέρος για καλοκαιρινές πεζοπορίες είναι η Καρέλια. ΤώραΥπάρχουν πολλές εταιρείες που οργανώνουν το ταξίδι σας. Η πιο ενδιαφέρουσα και ακραία επιλογή θα είναι ένα θαλάσσιο ταξίδι στην Καρελία. Μπορείτε να οδηγήσετε καταμαράν, καγιάκ σε ποτάμια και καταρράκτες. Το κόστος τέτοιων ταξιδιών θα είναι από 5.000 έως 10.000 ρούβλια.
Η Κριμαία δεν είναι λιγότερο δημοφιλές μέρος για καλοκαιρινές πεζοπορίες. Εδώ μπορείτε να βρείτε διαδρομές που είναι κατάλληλες τόσο για επαγγελματίες όσο και για ερασιτέχνες ή για αρχάριους. Μπορείτε να οργανώσετε μόνοι σας μια πεζοπορία ή να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ταξιδιωτικών εταιρειών. Ο χρόνος της διαδρομής μπορεί να επιλεγεί μεμονωμένα, βασικά είναι από 3 έως 7 ημέρες. Το πιο ενδιαφέρον και κατάλληλο μέρος στην Κριμαία για την οργάνωση ενός ταξιδιού θα είναι η «Κοιλάδα των Φαντασμάτων».
Χρήσιμες συμβουλές
Αν είστε μπερδεμένοι και δεν ξέρετε πώς να επιστρέψετε στην επικράτειά σας, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βγείτε από αυτές τις καταστάσεις. Για όσους ασχολούνται επαγγελματικά με αυτό το άθλημα, μπορούμε να προσφέρουμε μια διαδρομή που διαρκεί περίπου 12 ημέρες, ξεκινά από το Μπαχτσισαράι και καταλήγει σε ένα μέρος που ονομάζεται «Μαρμάρινη Σπηλιά». Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να οργανώσετε μια καλοκαιρινή πεζοπορία στην Κριμαία ή την Καρελία, τότε μπορείτε απλά να πάτε έξω από την πόλη. Δεν είναι απαραίτητο να σκαρφαλώσετε ψηλά βουνά, μπορείτε να κανονίσετε ένα τρέξιμο cross-country ή να παίξετε μερικά αθλητικά παιχνίδια, όπως μπάντμιντον ή βόλεϊ. Το κυριότερο είναι ότι στις διακοπές σας βασίλευε μια ευχάριστη και φιλική ατμόσφαιρα.
Οφέλη από υπαίθριες δραστηριότητες
Ταξίδι στο νερό (Καρέλια ή άλλο μέρος θα γίνειτο αντικείμενο της διατήρησής του) θα αφήσει αξέχαστες εντυπώσεις για μια ζωή. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες και πιο ικανοποιητικές υπαίθριες δραστηριότητες το καλοκαίρι. Πρέπει όμως να καταλάβετε ότι τα καλοκαιρινά ταξίδια δεν είναι κατάλληλα για όλους λόγω του μεγάλου φόρτου εργασίας και του μεγάλου ταξιδιού. Επομένως, πριν το κάνετε αυτό, σκεφτείτε πρώτα αν θα το απολαύσετε, γιατί αυτό είναι το πιο σημαντικό. Δεν συνιστώνται παιδιά για αυτήν την εκδήλωση. Πρώτον, είναι επικίνδυνο και δεύτερον, το σώμα τους δεν έχει ακόμη ωριμάσει και ένα τόσο μεγάλο φορτίο θα έχει άσχημη επίδραση στην υγεία τους. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε μακρινές χώρες για να κανονίσετε καλοκαιρινές εκδρομές. Μπορείτε να πάτε έξω από την πόλη ή ακόμα και να κανονίσετε μια πεζοπορία στο δάσος, για παράδειγμα, να κάνετε τζόκινγκ σε ανώμαλο έδαφος. Ο αθλητισμός και ο καθαρός αέρας είναι πολύ σημαντικά για την υγεία όλων μας.
