Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τους λάτρεις των υπαίθριων δραστηριοτήτων να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε ένα συγκεκριμένο άθλημα. Για όσους αγαπούν τις υδάτινες εκτάσεις, υπάρχει η ευκαιρία να κυριαρχήσουν στην κολύμβηση με αναπνευστήρα. "Τι είναι?" - εσύ ρωτάς. Απλά παρατηρώντας τον υποβρύχιο κόσμο και εξερευνώντας τις ομορφιές του. Αυτό το είδος καταδύσεων γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Όσοι κατεβαίνουν στα βάθη της θάλασσας ονομάζονται ψαροντούφεκοι.
Τα πάντα για την κολύμβηση με αναπνευστήρα. Εργαλείο
- Θα χρειαστείτε μια μάσκα κολύμβησης με αναπνευστήρα. Αυτό είναι ένα βασικό στοιχείο. Επιλέξτε ένα όπου υπάρχει συμπαγές γυαλί, το οποίο θα σας επιτρέψει να δείτε περισσότερη από τη βαθιά ομορφιά. Το σημάδι "T" υποδηλώνει ότι είναι σκληρυμένο και εξοπλισμένο με ένα εύκαμπτο τμήμα που εφάπτεται πιο κοντά στο πρόσωπο. Όταν δοκιμάζετε, δώστε προσοχή στην άνεση της μάσκας. Θα πρέπει να εφαρμόζει όσο πιο σφιχτά γίνεται και να παρέχει μια καλή επισκόπηση. Μην προσπαθήσετε να τσιγκουνευτείτε την ποιότητα. Είναι καλύτερα να μην αγοράζετε στο Διαδίκτυο ή στην αγορά,και σε εξειδικευμένο κατάστημα για τουρίστες.
- Μια ειδική στολή θα χρειαστείτε εάν θα είστε στο νερό για πολλή ώρα. Είναι γνωστό ότι η θερμοκρασία του νερού στον ωκεανό είναι χαμηλή, πράγμα που σημαίνει ότι χωρίς τέτοιο εξοπλισμό δεν θα μπορείτε να απολαύσετε την ομορφιά των υποβρύχιων κατοίκων για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Υποχρεωτικό χαρακτηριστικό - πτερύγια για κολύμβηση με αναπνευστήρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τακτικά. Είναι εύκολο να κολυμπήσετε. Επίσης με τα βατραχοπέδιλα αυξάνεται η ικανότητα ελιγμών. Με αυτά, μπορείτε γρήγορα και εύκολα να βουτήξετε και να αναδυθείτε.
- Ο αναπνευστικός σωλήνας σας επιτρέπει να αναπνέετε άνετα. Αν το βάθος ξεπερνά τα 40 εκατοστά, τότε είναι πιο δύσκολο λόγω της έντονης πίεσης του νερού. Ο αναπνευστήρας κρατά το σωλήνα στο στόμα του με ειδικό επιστόμιο σιλικόνης. Όταν επιλέγετε ένα σωλήνα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην άνεση κατά τη χρήση του. Ακόμα κι αν είναι σύντομο, το κύριο πράγμα είναι η απουσία ταλαιπωρίας. Συχνά ο αναπνευστικός σωλήνας πωλείται ως σετ με μάσκα.
Τεχνική κολύμβησης
Καταρχήν, εάν είστε εκπαιδευμένοι στην κολύμβηση, τότε δεν θα σας είναι δύσκολο να κατακτήσετε την κολύμβηση με αναπνευστήρα, γιατί η τεχνική είναι απολύτως απλή. Είναι πολύ πιο σημαντικό να προετοιμάσετε τον απαραίτητο εξοπλισμό. Πρώτα πρέπει να κάνετε τη μάσκα. Το εσωτερικό του ξεπλένεται με συνηθισμένο νερό, έτσι ώστε τα ποτήρια να μην θολώνουν, διαφορετικά δεν θα έχετε καμία ευχαρίστηση από το κολύμπι. Επιπλέον, η καλύτερη κολύμβηση με αναπνευστήρα συνεπάγεται εξοπλισμό υψηλής ποιότητας.
Αν χρησιμοποιείτε στολή, φορέστε το πρώτα. Όταν τοποθετείται η μάσκα, προσαρμόζεται σε αυτήν ένας σωλήνας σιλικόνης. Μετά από αυτό, μπορείτε να βάλετε πτερύγια. Να μεμπορούν εύκολα να μπουν στο νερό, θα πρέπει να πάτε προς τα πίσω.
Έτσι βουτήξατε στα βάθη. Τι να κάνω μετά? Πρώτα, χαλαρώστε εντελώς το σώμα (επιτεύξτε αργή και βαθιά αναπνοή). Στη συνέχεια, ξαπλώνουμε στο νερό, παίρνουμε δηλαδή οριζόντια θέση. Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας δεν επιπλέουν στην επιφάνεια, αλλά είναι βαθιά στο νερό. Οι κινήσεις πρέπει να είναι αργές και ομαλές, προέρχονται από το ισχίο. Συμβαίνει επίσης η αναπνοή να πάει στραβά. Σε αυτήν την περίπτωση, σταματήστε τις δραστηριότητές σας και αρχίστε να αναπνέετε βαθιά και αργά.
Οι έμπειροι ψαροντούφες γνωρίζουν ότι η ορατότητα είναι ελαφρώς διαφορετική στο νερό από ό,τι στην ξηρά. Η διαφορά μπορεί να φτάσει και το 20%. Μη φοβάσαι αν η όρασή σου σε ξεγελάει πολύ, όλα είναι θέμα συνήθειας. Εάν κάνετε κολύμβηση με αναπνευστήρα με έναν φίλο (που είναι ακόμα πιο διασκεδαστικό), συμφωνήστε σε μια σύμβαση ονομασίας, ώστε να μπορείτε να επικοινωνείτε εύκολα την κατάστασή σας.
Ιατρικές συμβουλές
Πολλοί κάνουν ερωτήσεις: "Κολύμβηση με αναπνευστήρα - τι είναι; Είναι αυτό το χόμπι επικίνδυνο ή ασφαλές;" Κάνοντας αυτό το άθλημα θα βελτιώσετε την υγεία σας εάν έχετε ασθένειες των αρθρώσεων, του νευρικού συστήματος, προβλήματα με την πλάτη και τη σπονδυλική σας στήλη, εάν ανησυχείτε για συχνά κρυολογήματα. Συνιστάται με ασφάλεια για αποκατάσταση μετά από μακρά ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση.
Η κολύμβηση με αναπνευστήρα αντενδείκνυται εάν έχετε συχνή και παρατεταμένη δύσπνοια, προβλήματα πίεσης, καρδιαγγειακές παθήσεις. Η κατάδυση κάτω από το νερό κάνει την καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα και πιο δυνατά. Μην ρισκάρετε εάν έχετε αναπνευστικά προβλήματα, ιγμορίτιδα, χρόνιες παθήσεις. Επιβλαβές στην εξάσκησηκολύμβηση με αναπνευστήρα και έντονο βήχα.
Τι είναι υπέροχο για την κολύμβηση με αναπνευστήρα στις Φιλιππίνες
Σε έναν τέτοιο παράδεισο όπως οι Φιλιππίνες, υπάρχουν πολλά μέρη για να εξασκηθείτε σε αυτό το είδος κολύμβησης. Οι κοραλλιογενείς ύφαλοι βρίσκονται κοντά σε 7100 νησιά στις τροπικές περιοχές! Δεν χρειάζεσαι καν στολή. Εξάλλου, το νερό εδώ είναι σε άνετη θερμοκρασία όλο το χρόνο. Χάρη σε αυτό, υπάρχουν πολλά καταπληκτικά φύκια, ενδιαφέροντα ψάρια και κοράλλια. Στερεό εξωτικό!
Και εδώ είναι ρηχά νερά και νερά καταπληκτικού γαλάζιου χρώματος, όλες οι παραλίες είναι απαλές και χωρίς απότομες καταβάσεις στο νερό.
Ιστότοπος κατάδυσης - Αίγυπτος
Η Ερυθρά Θάλασσα είναι το τέλειο μέρος για κολύμβηση με αναπνευστήρα. Τι δίνει; Εδώ, οι ευκαιρίες είναι ανοιχτές σε όλους - από τα παιδιά μέχρι τους ηλικιωμένους. Πολλές παραλίες του ξενοδοχείου έχουν γωνιές με όμορφους κοραλλιογενείς υφάλους, κάτι που είναι ασφαλές και βολικό. Μπορείτε να προμηθευτείτε προμήθειες για τα ψάρια, όπως ψωμί, και να αγοράσετε μια κάμερα μιας χρήσης με την οποία μπορείτε να τραβήξετε αξέχαστες φωτογραφίες κάτω από το νερό.
Δεν υπάρχουν επικίνδυνοι κάτοικοι στην Ερυθρά Θάλασσα. Εξαίρεση αποτελούν τα σμέρνα, τα οποία δεν συνιστάται να τα αγγίζετε, καθώς και άλλοι θαλάσσιοι κάτοικοι.
Πάμε στο Πουκέτ και την Πατάγια
Σύμφωνα με έρευνες των λάτρεις των καταδύσεων, αυτά είναι τα καλύτερα μέρη για κολύμβηση με αναπνευστήρα. Τι είναι ενδιαφέρον για το Πουκέτ; Τα νησιά στη Θάλασσα Ανταμάν είναι ένα απερίγραπτο θέαμα. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι ο υποθαλάσσιος κόσμος εδώ είναι επίσης όμορφος κοντά στην ακτογραμμή, επομένως δεν είναι απαραίτητο να πλεύσετε κάπου μακριά και να βουτήξετε βαθιά. Ιδανικό μέρος για ψαροντούφεκο -αυτό είναι το νότιο τμήμα της παραλίας Kata. Σε κοντινή απόσταση βρίσκονται κοραλλιογενείς ύφαλοι εκπληκτικής ομορφιάς και χρώματος, ένας παράξενος βυθός της θάλασσας, καθώς και ασυνήθιστοι κάτοικοι της αβύσσου.
Ωστόσο, κατά την περίοδο των βροχών, δεν υπάρχει χώρος για ψαροντούφεκο εδώ. Τα ψηλά κύματα, τα λασπωμένα νερά λόγω της άμμου και τα αιχμηρά βράχια εγκυμονούν μεγάλο κίνδυνο.
Στην Πατάγια, τα νησιά Koh Rin και Koh Larn είναι κατάλληλα για ταξιδιώτες καταδύσεων όλων των ηλικιών. Στην ίδια την ακτή της Πατάγια, η κολύμβηση με αναπνευστήρα δεν αξίζει τον κόπο. Μπορείτε να φτάσετε στο Koh Larn με φέρι ή με νοικιασμένο σκάφος. Το καλύτερο είναι να επιλέξετε μια τέτοια περιήγηση, η τιμή της οποίας περιλαμβάνει μεταφορά στην προβλήτα του νησιού και οργάνωση κατάδυσης.
Δομινικανή Δημοκρατία
Εδώ το snorkeling μπορεί να συνδυαστεί με το υποβρύχιο ψάρεμα. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά από τα πιο διαφορετικά ψάρια εδώ. Υπάρχουν επίσης χταπόδια και διάφορα καρκινοειδή. Μπορείτε να νοικιάσετε σκάφος και άλλο απαραίτητο εξοπλισμό. Αξίζει να σημειωθεί ότι στη Δομινικανή Δημοκρατία πωλούνται ψαροτούφεκο και κάμερες μιας χρήσης για υποβρύχιες λήψεις.
Μαλδίβες - το όνειρο των ταξιδιωτών
Ψάχνετε ακόμα μέρος για κολύμβηση με αναπνευστήρα; Ελάτε στις Μαλδίβες! Αυτό είναι ένα καλό μέρος για δειλά αρχάριους. Οι κοραλλιογενείς ύφαλοι βρίσκονται ήδη οκτώ μέτρα από την παραλία, οπότε δεν χρειάζεται να κολυμπήσετε μακριά. Οι Μαλδίβες περιβάλλονται από νερά γεμάτα με παράξενη ομορφιά και ελκυστική θαλάσσια ζωή. Η θερμοκρασία της θάλασσας είναι ζεστή και άνετη.
Κολινγκ με αναπνευστήρα - τι είναι αυτό; Στοχασμός στα βάθη της θάλασσας, που δεν είναι μόνοκοιτάξτε τους, θαυμάστε τους. Μπορούν επίσης να αποτυπωθούν σε ειδική φωτογραφική μηχανή και βιντεοκάμερα. Τα πιο αγαπημένα μέρη για ψαροντούφεκο είναι τα νερά του Ινδικού και του Ειρηνικού Ωκεανού, καθώς και της Μεσογείου και της Ερυθράς Θάλασσας. Εάν είστε νέος σε αυτήν την επιχείρηση, μην ανησυχείτε. Ένας έμπειρος ειδικός θα βουτήξει μαζί σας, θα διορθώσει όλες τις ενέργειες και, εάν είναι απαραίτητο, θα ασφαλίσει.
