Το σπήλαιο Shulgan-Tash, όπως το αποκαλούν οι ντόπιοι, βρίσκεται στην κοιλάδα του ποταμού Belaya. Εδώ έχει στηθεί ένας ερευνητικός σταθμός, έχει ανοίξει ένα μουσείο και σχεδιάζεται να ανοίξει σπηλαιολογικό εργαστήριο. Όσοι επιθυμούν να ρίξουν μια ματιά σε αυτό το θαύμα μόνοι τους θα επωφεληθούν από την επίσκεψη ειδικών περιηγήσεων.
Το Σπήλαιο Κάποβα είναι μια τεράστια γκαλερί τριών επιπέδων υπόγειων αιθουσών που δημιουργήθηκε σε καρστικό βράχο στην κοίτη του ποταμού Σούλγκαν. Το όρος Sarykuskan κρύβει μια εκπληκτικά όμορφη είσοδο. Οι διαστάσεις αυτού που βλέπετε είναι εκπληκτικές: το ύψος της καμάρας είναι 22 και το πλάτος είναι 40 μέτρα. Στα αριστερά της γιγάντιας πύλης βρίσκεται μια λίμνη που χρησιμεύει ως πηγή του ποταμού Shulgan. Το βάθος της λίμνης είναι 35 μέτρα και η διάμετρός της είναι μόλις 3 μέτρα. Εδώ μπορείτε να συναντήσετε σπηλαιολόγους δύτες. Το νερό της λίμνης είναι πλούσιο σε μέταλλα και ως εκ τούτου δεν είναι κατάλληλο για πόσιμο, αλλά λόγω της σύνθεσής του είναι εξαιρετικά χρήσιμο για λουτρά ευεξίας.
Στο Shulgan-Tash, ένα ποτάμι ρέει στον κάτω όροφο, τεράστιες αίθουσες βρίσκονται στο μεσαίο επίπεδο,μια διάφανη λίμνη, με διάμετρο έως και τετρακόσια μέτρα, και ο επάνω όροφος, που βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου 40 μ. πάνω από το επίπεδο του ποταμού Belaya. Συνολικά, οι επιστήμονες μετρούν 2250 μέτρα υπόγειων διαδρομών, 9 αίθουσες και μεγάλο αριθμό σπηλιών. Θα είναι πολύ ενδιαφέρον να δείτε το Hall of Signs, το Hall of Chaos, το Diamond και το Dome Hall. Στο σπήλαιο βρέθηκαν σταλακτίτες και σταλαγμίτες, πολλοί από τους οποίους αφαιρέθηκαν από βανδάλους τουρίστες για αναμνηστικά. Αυτός ο χουλιγκανισμός σταμάτησε μόνο αφού ο χώρος έλαβε την ιδιότητα του εφεδρικού.
Το σπήλαιο Κάποβα στη Μπασκίρια παρουσιάζει ιστορικό ενδιαφέρον. Εδώ βρέθηκαν τοιχογραφίες μαμούθ, αλόγων, ρινόκερων και βίσονων, που χρονολογούνται στην Παλαιολιθική περίοδο. Επιπλέον, βρέθηκαν σχέδια γεωμετρικών μορφών, καλύβες, σκάλες και πλάγιες γραμμές, τα περισσότερα από αυτά είναι κατασκευασμένα σε ώχρα, μερικά σε κάρβουνο. Η ηλικία του σπηλαίου είναι εκατομμυρίων ετών και οι πρώτοι άποικοι εμφανίστηκαν εδώ πριν από 18 χιλιάδες χρόνια. Ευρήματα εργαλείων από ασβεστόλιθο και ασβεστίτη, θραύσματα πρωτόγονων εργαλείων κυνηγιού από πυριτόλιθο και ίασπι στην Αίθουσα των Σημείων μας επιτρέπουν να βγάλουμε συμπεράσματα για την τοποθεσία των αρχαίων ανθρώπων. Σε δύσκολες περιόδους που σχετίζονται με κακές καιρικές συνθήκες, οδήγησαν τα βοοειδή στην κατώτερη βαθμίδα, οι ίδιοι βρίσκονταν στη δεύτερη. Η παρουσία πρωτόγονων ανθρώπων σε αυτά τα μέρη αποδεικνύεται όχι μόνο από τα σχέδια στους βράχους, αλλά και από τα ευρήματα των αρχαιολόγων. Ανάμεσά τους είναι εργαλεία και όπλα.
Μια τέτοια αρχαία κατοικία που περιβάλλεται από θρύλους. Το Σπήλαιο Κάποβα γέννησε πολλούς θρύλους και μύθους. Το έπος του Μπασκίρ περιγράφει τους ανθρώπους που ζουν εδώ ως φύλακες του χρυσού, μιας ευγενικής φυλής με νερόμύλοι και κατασκευή όπλων. Άλλοι θρύλοι αναφέρουν τον δαίμονα Shulgen, ο οποίος πήγε κάτω από το νερό αφού έχασε έναν αγώνα με έναν ήρωα.
Το σπήλαιο Κάποβα είναι πολύ δημοφιλές στους τουρίστες. Πολλοί περιηγητές επισκέπτονται παράξενα σπήλαια, θαυμάζοντας αρχαία σχέδια. Ο οδηγός για τη Μπασκιρία δείχνει το σπήλαιο Kapova, πώς να φτάσετε σε αυτό και ποια αξιοθέατα μπορείτε να δείτε. Εκτός από το ίδιο το σπήλαιο, στην επικράτεια του αποθεματικού Shulgan-Tash, ένα μουσείο της φύσης και ένα μουσείο "Bee Forest" είναι ανοιχτά για τους επισκέπτες. Όλοι μπορούν να επισκεφθούν φυτόμπαρ, κατάστρωμα παρατήρησης, παιδικές χαρές. Υπάρχουν επίσης ειδικά εξοπλισμένοι χώροι για κολύμπι.