Οι πολυσύχναστες πίστες σκι του Καυκάσου και τα θέρετρα ευεξίας της Μαύρης Θάλασσας είναι πολύ δημοφιλή στους Ρώσους. Οι άνθρωποι είναι έτοιμοι να πληρώσουν πολλά χρήματα, να υπομείνουν την ταλαιπωρία των πολυσύχναστων τρένων, να παλέψουν για μια θέση στις παραλίες για να χαλαρώσουν και να βελτιώσουν την υγεία τους. Αλλά πολλοί άνθρωποι ξεφεύγουν από αυτή τη φασαρία. Γλιτώνοντας δικά τους χρήματα και νεύρα, επιλέγουν σανατόρια και θέρετρα στην Καρελία, κάτι που κάνει τον κόσμο να το ερωτεύεται με την ήρεμη ομορφιά και την υπέροχη φύση του. Εδώ ο καθένας θα βρει κάτι της αρεσκείας του.
Το καλοκαίρι, οι λάτρεις των extreme sports και της υπαίθριας αναψυχής κάνουν σχεδίες στους ποταμούς της Καρελίας, κάνουν πεζοπορία, κάνουν θαλάσσια ποδήλατα σε λίμνες, κυνηγούν και ψαρεύουν. Το χειμώνα, ενεργοί τουρίστες έρχονται στα χιονοδρομικά κέντρα της Δημοκρατίας της Καρελίας. Οι υψομετρικές αλλαγές εδώ δεν είναι πολύ μεγάλες, αλλά είναι ασφαλείς και ιδανικές για αρχάριους. Στους παραθεριστές παρέχεται όλο το φάσμα της χειμερινής διασκέδασης: σκι, έλκηθρο ή σνόουμπορντ σε πίστες διαφορετικής δυσκολίας, εξαιρετικές πίστες σκι, αγώνες χιονοκίνησης, σκοπευτήρια δίαθλου, παγοδρόμια.
Ηλικιωμένοι που προτιμούν μια ήσυχη, ήρεμη ανάπαυση και άτομα που θέλουνγια να βελτιώσουν την κλονισμένη υγεία τους, τα καλύτερα θέρετρα της Καρελίας τα πηγαίνουν όλο το χρόνο. Τα κέντρα υγείας της Καρελίας ειδικεύονται στην πρόληψη και θεραπεία πολλών ασθενειών. Ταυτόχρονα, χρησιμοποιείται τόσο σύγχρονος εξοπλισμός και ποικίλες ιατρικές διαδικασίες, καθώς και δώρα τοπικής φύσης.
Κλιματοθεραπεία στην Καρελία
Η κλιματοθεραπεία είναι μια πολύπλοκη μέθοδος θεραπείας, κατά την οποία χρησιμοποιούνται οι ευεργετικές ιδιότητες του κλίματος. Μία από τις πιο κοινές διαδικασίες που περιλαμβάνονται στο συγκρότημα κλιματοθεραπείας είναι η αεροθεραπεία - η παραμονή στον καθαρό αέρα και η λήψη αερόλουτρων. Η Καρελία είναι γνωστή για τα παρθένα δάση και τις λίμνες της, τον ιαματικό αέρα. Ως εκ τούτου, η αεροθεραπεία χρησιμοποιείται αποτελεσματικά στα κέντρα υγείας της Καρελίας για τη θεραπεία και την πρόληψη παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος, παθήσεων του καρδιαγγειακού συστήματος, αναιμίας, διαταραχών του νευρικού συστήματος.
Οι περίπατοι μέσα σε πευκοδάση, κατά μήκος λιμνών και ποταμών έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα, ηρεμούν τα νεύρα, αυξάνουν τη σωματική δραστηριότητα, βελτιώνουν τον ύπνο και την όρεξη, βοηθούν να ξεφύγεις από τις καθημερινές ανησυχίες τουλάχιστον για λίγο και να επικεντρωθείς στον εαυτό σου και στη θεραπεία. Και ο τοπικός αέρας κορεστεί το σώμα με οξυγόνο και γίνεται δώρο για τους πνεύμονες, που έχουν συνηθίσει να αναπνέουν τον μολυσμένο αέρα των πόλεων.
Άλλοι φυσικοί θεραπευτικοί παράγοντες της Καρελίας
Τα μεταλλικά νερά Καρελίας, τα οποία είναι πλούσια σε χρήσιμες ουσίες, ιδιαίτερα σε σίδηρο, χρησιμοποιούνται ενεργά για τη βελτίωση του οργανισμού. Αυτό εξηγεί εν μέρει γιατί προέκυψε το πρώτο θέρετρο στην Καρελία. Ανακαλύφθηκαν οι θεραπευτικές ιδιότητες των πηγώνκατά τύχη. Αλλά τα οφέλη τους ήταν τόσο προφανή που το 1719 ο Μέγας Πέτρος διέταξε το άνοιγμα του πρώτου θερέτρου της χώρας για επεξεργασία νερού, το οποίο επισκέφτηκε προσωπικά πολλές φορές. Κάπως έτσι εμφανίστηκε το διάσημο και ακόμα σε λειτουργία θέρετρο Marcial Waters.
Η Καρέλια φημίζεται για τις θεραπευτικές λάσπες της, οι οποίες χρησιμοποιούνται για καλλυντικούς και ιατρικούς σκοπούς. Οι παραθεριστές κάνουν λασπόλουτρα, κάνουν εφαρμογές και περιτυλίγματα σώματος. Η λάσπη Καρελίας βοηθά στη θεραπεία διαφόρων τραυματισμών των αρθρώσεων, των μαλακών ιστών, των οστών, των ασθενειών του νευρικού συστήματος, του μυοσκελετικού συστήματος, των αιμοφόρων αγγείων, του δέρματος, των αναπνευστικών οργάνων και της πέψης.
Το Shungite είναι ένα ξεχωριστό καμάρι της Καρελίας. Αυτό το ορυκτό χρησιμοποιείται ευρέως στα θέρετρα της Καρελίας. Έχει ζωογόνο δράση στο νερό. Το απολυμαίνει, το καθαρίζει από τα υπερβολικά μέταλλα, τη θολότητα, τη δυσάρεστη γεύση και οσμή. Το νερό σουνγκίτη έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, χρησιμοποιείται στη θεραπεία ασθενειών του στομάχου, των αρθρώσεων, της καρδιάς.
Αξιοπρέπεια των καρελιανών σανατόριουμ
- Καλή υπηρεσία σχέσης ποιότητας/τιμής. Από πλευράς κόστους, τα θέρετρα της Καρελίας είναι φθηνότερα από αυτά της Μαύρης Θάλασσας. Το κόστος καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη ζήτηση και υπάρχουν πολύ περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να χαλαρώσουν στο νότο. Η ποιότητα της θεραπείας και το βιοτικό επίπεδο στα σανατόρια της Καρελίας είναι πολύ υψηλά.
- Προσβασιμότητα. Το καλοκαίρι, η αγορά εισιτηρίου για ένα κέντρο υγείας στην Καρελία είναι πολύ πιο εύκολη από το να μπείτε σε σανατόρια του νότου, τα οποία αναζητούν πολλοί άνθρωποι από όλη τη χώρα. Και το να φτάσετε βόρεια είναι πολύ πιο εύκολο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, γιατί οι περισσότεροιΤα τρένα και τα αεροπλάνα με προορισμό νότο είναι γεμάτα.
- Θεραπεία. Οι ειδικευμένοι ειδικοί παρέχουν ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών: σε βάθος εξέταση και διάγνωση του σώματος. ανάρρωση από τραυματισμούς και ασθένειες· αποτελεσματική θεραπεία διαφόρων ασθενειών.
- Άνεση. Υψηλής ποιότητας φαγητό, δροσιά, υπέροχη φύση, απουσία καθημερινών ανησυχιών και υποχρεώσεων, ευγενικό προσωπικό - όλα αυτά κάνουν τα ιατρικά θέρετρα της Καρελίας ένα μέρος όπου οι άνθρωποι βρίσκουν μια ξεχασμένη αίσθηση γαλήνης και γαλήνης.
Τι και πώς αντιμετωπίζονται;
Καρελικά σανατόρια ειδικεύονται σε ασθένειες:
- αναπνευστικά όργανα;
- αίμα;
- ουρογεννητικά όργανα;
- αρθρώσεις και σπονδυλική στήλη;
- νευρικό σύστημα;
- όργανα του πεπτικού συστήματος;
- καρδιά και αγγεία;
- μυοσκελετικό σύστημα;
- σχετίζεται με το υπερβολικό βάρος.
Με θεραπεία και ανάπαυση στα σανατόρια της Καρελίας, οι άνθρωποι υποβάλλονται σε εις βάθος εξέταση και διαβούλευση με επαγγελματίες γιατρούς που παρακολουθούν συνεχώς την κατάσταση των ασθενών. Τα κέντρα ευεξίας προσφέρουν στους πελάτες τους ένα ευρύ φάσμα ιατρικών, προληπτικών μεθόδων αποκατάστασης και αισθητικών διαδικασιών:
- φυσιοθεραπεία (λέιζερ, μαγνητικός, υπέρηχος, ηλεκτροφόρηση, ηλεκτρούπνος);
- κλιματοθεραπεία;
- επεξεργασία μεταλλικού νερού;
- ξεπλύματα σουνγκίτη και τοπικές εφαρμογές;
- αεροφυτοθεραπεία;
- ασκήσεις φυσιοθεραπείας;
- διαφορετικοί τύποιμασάζ;
- σάουνες, πισίνες και λουτρά;
- θεραπεύοντας ψυχές;
- ειπνοές, επεξεργασία χαλαζία, υπέρυθρα λουτρά;
- halochambers;
- βελονισμός;
- ομοιοπαθητική θεραπεία;
- peeling σώματος και κάθε είδους περιτύλιγμα;
- φάρμακο εάν είναι απαραίτητο;
- θεραπεία με λάσπη από τις λίμνες της Καρελίας.
Resort City
Η πρωτεύουσα της Καρελίας, που ιδρύθηκε από τον Μέγα Πέτρο το 1703, είναι το διοικητικό και πολιτιστικό κέντρο της δημοκρατίας. Το Πετροζαβόντσκ είναι μια αρκετά μεγάλη και μοντέρνα πόλη, αλλά εξακολουθεί να είναι «χορτασμένη» από τη φύση της Καρελίας. Φαρδιοί δρόμοι, πολυάριθμα μνημεία και εμπορικά κέντρα, ένα εντυπωσιακό λιμάνι χάνονται δίπλα στη μεγαλειώδη λίμνη Onega και τα δάση γεμάτα λίμνες, ποτάμια και ρυάκια ξεκινούν αμέσως έξω από την πόλη. Επομένως, μπορείτε να χαλαρώσετε και να σας περιποιηθούν στο Petrozavodsk.
Το Σανατόριο "Λευκά Κλειδιά" περιβάλλεται από δάσος, αν και στην πραγματικότητα βρίσκεται εντός της πόλης. Από τα κτίριά του μέχρι τη λίμνη Onega απέχει μόλις 700 μέτρα. Οι άνθρωποι έρχονται εδώ υποφέροντας από ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, του νευρικού συστήματος, του γαστρεντερικού συστήματος, παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων. Οι επισκέπτες του σανατόριου βρίσκονται σε μονόκλινα και δίκλινα δωμάτια με υψηλό επίπεδο άνεσης. Το εισιτήριο περιλαμβάνει τέσσερα γεύματα την ημέρα και περιποίηση. Στον ελεύθερο χρόνο σας, μπορείτε να περπατήσετε κατά μήκος της λίμνης ή να πάτε στο κέντρο της πόλης.
Για τους λάτρεις της ενεργού χειμερινής αναψυχής στο Petrozavodsk, υπάρχουν τρία χιονοδρομικά κέντρα, τα οποία θεωρούνται ένα απόπιο δημοφιλή στην Καρελία:
- Το Το θέρετρο Yalgora άνοιξε σχετικά πρόσφατα, το 2012, αλλά αγαπήθηκε αμέσως από τους κατοίκους της πόλης και τους επισκέπτες. Αυτό το συγκρότημα έχει υψομετρική διαφορά 100 μέτρων και είναι κατάλληλο τόσο για επαγγελματίες αθλητές όσο και για οικογένειες που αποφασίζουν να περάσουν την Κυριακή τους σκι ή πατινάζ. Οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν πέντε μονοπάτια για σκι και cross-country, δύο λιφτ. Υπάρχει ένα κατάστρωμα παρατήρησης με θέα στο Petrozavodsk και τη χειμερινή ομορφιά της Καρελίας. Το θέρετρο "Yalgora" έχει σταθερή χωρητικότητα: περισσότερα από τρεις χιλιάδες άτομα την ώρα.
- Το συγκρότημα Gorki είναι εξοπλισμένο με δύο πίστες σκι με διαφορά ύψους 40 μέτρων και δύο αναβατήρες. Το χαμηλό υψόμετρο, η ενοικίαση εξοπλισμού και η ευκαιρία να εργαστείτε με εκπαιδευτές κάνουν το θέρετρο Gorki το καλύτερο μέρος για αρχάριους και οικογενειακά Σαββατοκύριακα. Υπάρχει μια ξεχωριστή πίστα για τους λάτρεις του σνόουμπορντ και τους λάτρεις του tubing, μια παιδική χαρά, ένα παγοδρόμιο και μια καφετέρια.
- Το συγκρότημα Kurgan έχει σχεδιαστεί για να εκπαιδεύει επαγγελματίες δίαθλους και σκιέρ. Αλλά τώρα οι απλοί κάτοικοι έρχονται επίσης εδώ για να οδηγήσουν από δύο πίστες 40 μέτρων με συρόμενο αναβατήρα ή να ξεπεράσουν μια πίστα σκι 10 χιλιομέτρων. Επιπλέον, στην επικράτεια του συγκροτήματος υπάρχει ένα πεδίο σκοποβολής για αθλητές δίαθλου, μια πίστα πατινάζ και ένα κέντρο αποκατάστασης. Μπορείτε να νοικιάσετε τον απαραίτητο εξοπλισμό και να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια των εκπαιδευτών.
Martial Waters
Το διάσημο κέντρο ευεξίας βρίσκεται στο ομώνυμο χωριό και τον Μάρτιο του 2019γιόρτασε την εκατονταετηρίδα του. Αν και, στην πραγματικότητα, μετά το θάνατο του Peter, ο οποίος ίδρυσε το Marcial Waters και μάλιστα δημιούργησε ένα έργο για μια τοπική εκκλησία, το θέρετρο γρήγορα ερήμωσε και άρχισε ξανά τις δραστηριότητές του μόνο το 1964, ανακτώντας τον τίτλο ενός από τα κύρια θέρετρα υγείας στο Καρέλια.
Το Marcial Waters Resort βρίσκεται 50 χιλιόμετρα από το Petrozavodsk και διαθέτει ανεπτυγμένη υποδομή. Σε μια συμπαγή περιοχή υπάρχουν τρία κτίρια, ιατρικά τμήματα και μια τραπεζαρία, τέσσερις πηγές μεταλλικού νερού. Το σανατόριο δέχεται άτομα που πάσχουν από παθήσεις του ουρογεννητικού, του πεπτικού, του αναπνευστικού, του καρδιαγγειακού συστήματος. Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι το ντόπιο νερό, κορεσμένο με σίδηρο, για ασθενείς με αιματολογικές παθήσεις. Επιπλέον, το θέρετρο ευεξίας προσφέρει ένα ειδικό πρόγραμμα καλλυντικών θεραπειών αντιγήρανσης και πρόγραμμα απώλειας βάρους.
Παλάτια
Το Σανατόριο "Dvortsy" ξεκίνησε τις εργασίες του το 2003, βρίσκεται στο χωριό Marcial Waters, επομένως ειδικεύεται στις ίδιες ασθένειες με το γειτονικό σανατόριο, προσφέροντας παρόμοιες διαδικασίες και μεθόδους θεραπείας: υδροθεραπεία, επεμβάσεις shungite, φυσιοθεραπεία, αναζωογονητικά αποτελέσματα στο σώμα, λασποθεραπεία και, φυσικά, θεραπεία βελτίωσης της υγείας από την Καρελιανή φύση που κυριαρχεί.
Οι ιατρικές εγκαταστάσεις, τα κτίρια κατοικιών και ένα εστιατόριο είναι κατασκευασμένα από ξύλο σύμφωνα με την σκανδιναβική τεχνολογία και βρίσκονται στο ίδιο κτίριο, επομένως είναι πολύ βολικό για τους επισκέπτες να θεραπεύονται και να τρώνε το χειμώνα χωρίς να βγαίνουν στο κρύο μια φορά πάλι. Στο θέρετρο μπορείτε να νοικιάσετε μπάντμιντον, ποδήλατα, μπαστούνιαγια περπάτημα, έλκηθρο, σκι. Υπάρχει μια βιβλιοθήκη, μια παιδική γωνιά, ένα γήπεδο βόλεϊ, δύο σάουνες, μια πισίνα.
Κλινική Kivach
Το Kivach Medical Center βρίσκεται στο χωριό Konchezero, 55 χιλιόμετρα από το Petrozavodsk και λίγα χιλιόμετρα από τον θρυλικό καταρράκτη με το ίδιο όνομα. Το σανατόριο περιβάλλεται από μεγάλες καθαρές λίμνες και πευκοδάση, γεγονός που δημιουργεί εξαιρετικές συνθήκες για τη θεραπεία των αναπνευστικών οργάνων. Αλλά το ιατρικό προφίλ αυτού του θερέτρου στην Καρελία είναι πολύ ευρύ. Εδώ αντιμετωπίζουν ουρολογικές και γυναικολογικές παθήσεις, καθώς και παθήσεις των αρθρώσεων, των φλεβών, της σπονδυλικής στήλης, των οργάνων της ακοής και της όρασης. Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αντιμετώπιση των αλλεργιών, του υπερβολικού βάρους, της χρόνιας υπερκόπωσης και των καταστάσεων άγχους.
Οι επισκέπτες του κέντρου βρίσκονται σε έξι κτίρια κατοικιών, σε δωμάτια 2, 3 και 4 κρεβατιών, λαμβάνουν πέντε γεύματα την ημέρα, οργανωμένα σύμφωνα με την αρχή του «μπουφέ». Στην υπηρεσία τους - τμήματα ιατρικής και κοσμετολογίας, χειμερινός κήπος, γυμναστήριο, πισίνα, φινλανδική σάουνα, ρωσικό λουτρό, τούρκικο χαμάμ, υπαίθριοι αθλητικοί χώροι, εστιατόριο, παιδικό δωμάτιο. Η διοίκηση του ιατρικού κέντρου οργανώνει εκδρομές στον καταρράκτη Kivach, εκδρομές στο Petrozavodsk και άλλα αξιομνημόνευτα μέρη στην Καρελία για τους επισκέπτες του.
χιονοδρομικά κέντρα με καταλύματα
Τα χιονοδρομικά κέντρα στο Πετροζαβόντσκ έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε οι επισκέπτες να περνούν αρκετές ώρες εκεί και στη συνέχεια να πάνε σπίτι τους ή σε ένα ξενοδοχείο της πόλης. Αλλά πολλοί λάτρεις των γρήγορων καταβάσεων και των μεγάλων διαδρομών με σκι προτιμούν να εγκατασταθούν σε κοντινή απόσταση από τις πίστες, ώστε να μην εξαρτώνται από τον καιρό και τη μεταφορά, αλλάκάνε αυτό που αγαπάς ανά πάσα στιγμή.
Το Kallivo Park Center βρίσκεται 250 χιλιόμετρα από το Petrozavodsk κοντά στα σύνορα της Φινλανδίας στο μικρό χωριό Helyulya. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα χιονοδρομικά κέντρα στην Καρελία. Οι κριτικές για το Kallivo Park είναι κατά κανόνα θετικές και εγκωμιαστικές. Οι παραθεριστές σημειώνουν την ποιότητα δύο πλαγιών με υψομετρική διαφορά 110 μέτρων, εξοπλισμένες με τέσσερις ανελκυστήρες και σύγχρονο σύστημα φωτισμού. Εκτός από τις πίστες του σκι, το κέντρο διαθέτει ένα πάρκο χιονιού για τους λάτρεις του snowboard, μια ξεχωριστή πίστα για tubing και έναν άνετο ξενώνα.
Το χιονοδρομικό συγκρότημα "Malaya Medvezhka" βρίσκεται στο βόρειο άκρο της λίμνης Onega, 160 χιλιόμετρα από το Petrozavodsk. Οι επισκέπτες μένουν για τη νύχτα δίπλα στις πίστες του σκι σε ένα μικρό ξενοδοχείο ή ξύλινες εξοχικές κατοικίες που βρίσκονται σε ένα γραφικό πευκοδάσος. Το θέρετρο είναι ενδιαφέρον για τους λάτρεις οποιασδήποτε χειμερινής διασκέδασης, για αυτούς στη Malaya Medvezhka υπάρχουν δύο πίστες σκι διαφορετικής δυσκολίας, μονοπάτια με άλματα για snowboarders και tubing, μια ασφαλής τσουλήθρα για παιδιά και έχει δημιουργηθεί μια πίστα σκι 5 χιλιομέτρων, που σας επιτρέπει να κάνετε σκι και να συλλογιστείτε ταυτόχρονα την υπέροχη φύση της Καρελίας.
Το χιονοδρομικό κέντρο Spasskaya Guba βρίσκεται στο ομώνυμο χωριό, 65 χιλιόμετρα από το Petrozavodsk και είναι εξοπλισμένο με τέσσερις πίστες διαφορετικών επιπέδων δυσκολίας και έναν ανελκυστήρα. Δύο πίστες με υψομετρική διαφορά περίπου 80 μέτρων διαθέτουν τεχνητό φωτισμό, ώστε να μπορείτε να οδηγείτε σε αυτές ακόμα και όταν το σκοτάδι. Υπάρχει ξεχωριστή πλαγιά για τους snowboarders. Οι επισκέπτες μπορούννοικιάζουν τον εξοπλισμό που χρειάζονται και επωφελούνται από τις συμβουλές έμπειρων εκπαιδευτών. Ένας ξενώνας έχει χτιστεί στην περιοχή του θέρετρου, όπου μπορείτε να διανυκτερεύσετε σε άνετα, ζεστά δωμάτια ή να απολαύσετε ένα νόστιμο γεύμα σε μια καφετέρια όπου η δωρεάν πρόσβαση στο Διαδίκτυο θα είναι ένα ωραίο μπόνους για εξαιρετικά πιάτα.
Κριτικές
Στους επισκέπτες αρέσουν πολύ τα θέρετρα της Καρελίας: καθαρός αέρας, νερό, περιποίηση, καθαριότητα, ποικίλο φαγητό, υπέροχη φύση. Το εξυπηρετικό και ευγενικό προσωπικό άφησε πίσω του καλές αναμνήσεις. Οι διαδικασίες που πραγματοποιούνται στα σανατόρια αποκαθιστούν τη δύναμη, ενεργοποιούν. Πολλοί έρχονται εδώ όλη την ώρα.
